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Polo di Specializzazione – attività del 10/11 Gennaio 2015 (e relazione)


Relazione attività incontro del 10/11 gennaio 2015


 

Il programma generale per le date del 10 e 11 Gennaio è il seguente:

Sabato 10
• Ore 9.30: Ritrovo
• Ore 10: 1° Allenamento
• Ore 12.30: Pranzo
• Ore 13.30: 1° Ora di studio*
• Ore 15: 2° Allenamento
• Ore 17.30: 2° Ora di studio*
• Ore 19.30: Cena
• Ore 21: Visione video degli allenamenti o Libero
Domenica 11
• Ore 9.30: 3° Allenamento
• Ore 12 Pranzo
• Ore 13: 3° Ora di studio*
• Ore 14 30: 4° Allenamento
• Ore 16.30: Congedo

* Le ore di studio scolastico verranno svolte all’interno dei locali forniti dall’Ivrea Canoa Club e saranno totalmente facoltative e autogestite dagli atleti. Questa attività extra viene introdotta per aiutare ulteriormente i ragazzi nello svolgere il nostro sport, in modo che l’attività sportiva non influisca negativamente sul rendimento scolastico.

I gruppi di lavoro saranno divisi in:
• Gruppo A: atleti in grado di scendere l’intero canale
• Gruppo B: atleti in grado di scendere solo la parte alta del canale e di eseguire l’eskimo con sicurezza.
• Gruppo C: atleti alle prime esperienze in fiume e\o non ancora in grado di compiere un eskimo con sicurezza. Il lavoro verrà svolto nelle altre zone del fiume con corrente e porte da slalom.
Le società al momento dell’iscrizione, dovranno comunicare in quale gruppo iscrivere i propri atleti.

Verifiche:
Ogni incontro del Polo di Specializzazione sarà motivo di confronto tra gli atleti.
Attraverso l’ausilio dei tempi e delle riprese video ogni atleta potrà verificare costantemente il proprio lavoro e discutere con i tecnici dove e come migliorare le proprie prestazioni.
Inoltre lo scambio di esperienze, vedute e il confronto fra i responsabili delle società presenti, per mezzo anche della stesura di schede di analisi e proposte di miglioramento per ogni singolo atleta, offrirà ulteriori possibilità di crescita per incrementare la qualità del lavoro dei propri atleti anche e soprattutto nelle società di appartenenza.

Le società interessate, attraverso l’iscrizione alle giornate di lavoro, dovranno:
• confermare la loro presenza con il numero degli atleti partecipanti
• definire indicativamente per ognuno dei loro atleti su quali carenze ritengono di dover lavorare ai seguenti indirizzi: francesco720@tiscali.it (Francesco Bellini) e ivreacanoaclub@fastwebnet.it entro 3 giorni prima dell’inizio dell’attività, al fine di poter organizzare al meglio l’utilizzo degli impianti, la suddivisione dei gruppi e le convocazioni dei tecnici.

Per prenotazioni presso l’ostello si rimanda ai siti: www.ivreacanoaclub.info/attivita-sportiva/centro-di-specializzazione e www.ostelloivrea.it

Attività Pds 10-11 gen 2015